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ヤーナリズム DVDの内容
ヤーナリズム DVDの内容は 3枚の本編と
1枚の ボーナスDVDから成っています。
ヤーナリズム DVD Disc1
「情熱的に引き締め!ラテン」:メレンゲやサンバ、パソドブレといった
ラテンダンスの中から選りすぐりの動きを選びました!
カロリーを燃焼させ、頭からつま先まで全身を引き締めます。(約42分)
ヤーナリズム DVD Disc2
「元気にカロリー燃焼!ヒップホップ」:元気で楽しいヒップホップエクササイズ!
エネルギッシュに腰まわりを引き締めながら、体 全体のカロリーを
燃焼します。(約41分)
ヤーナリズム DVD Disc3
「ノリノリでシェイプアップ!ディスコ」:懐かしい70年代ダンスを現代向けに
アレンジしました!楽しく脂肪燃焼しながら、腹筋やお尻、太もも、ふくらはぎを
集中的に引き締めます。(約40分)
ボーナスDVD「妖艶にセクシーボディへ!ベリーダンス」
日本で大人気のベリーダンスを取り入れた特別バージョン。
腰を振って回す魅惑の動きで脂肪を燃焼させ、理想のウエストラインへと
導きます。(約31分)
セット内容/DVD4枚(日本語)、取扱説明書
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★ヤーナリズム DVDの効果・口コミ
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【エクサボディ正規品】 ヤーナリズム かしこく引き締め 『Amazonお買い得セット』 日本語吹替版 YRM-NPAM
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